メイクののりが悪いとき、よくする方法ありますか？
メイクののりが悪いとき、よくする方法ありますか？
朝、肌の乾燥が激しく、メイクののりが悪いときは、洗顔のあとマッサージをしてみましょう。１分間でできるマッサージなので、忙しい朝でもできます。顔全体にたっぷり塗ったマッサージクリームの上から行ないます。皮脂の分泌が激しい部分は避けましょう。マッサージをする事により、真皮の毛細血管の血行が促され、鈍っている肌の奥の組織の働きが活発になり、肌が自らうるおおうとする力が発揮されます。
マッサージ終了後すぐ保湿すれば、しっとりした肌に近づくでしょう。
また、夜寝る前に、乳液やクリームの肌へのなじみが悪い時は、たっぷり肌にのせたあと、１分間のマッサージで肌をなじませましょう。３回繰り返す部分は２回までにしてください。なじませたあと、肌に残った乳液やクリームは、ティッシュで押さえます。
【１分間マッサージ】
１．あご。円を描くように動かし、その動作を３回繰り返します。
２．頬。円を描くように指を動かします。３回繰り返します。
３．目のまわり。鼻の付け根から額、こめかみへと向かって、円を描くように指を動かします。３回繰り返します。
４、活性化した肌を落ち着かせます。あごからこめかみへ、次に目頭からこめかみへ、額の中央からこめかみへ向けて、軽くなでます。
今月のコラム
思春期のにきびといえば、一時期は青春のシンボルと言われておりましたが、実際に大人になってから出来る大人のにきびと言われているものが出来てしまったら治療は大変ですね。
にきび跡が残ってしまうと結構恥ずかしいです。特に背中のにきびは自分には見えなくて、他人に見えるものですから、気が付かないうちに辱めを受けているなんでいやですね。にきび治療に、皮膚科にいったして、にきび用の薬を貰って来ても良いですね。にきびが出来易い時期はピーリング石けんを使いと良いと言われております。
にきびは、出来易い場所もありますが何処に出来るかわかりません。顔、背中、胸、頭、頭皮、尻、あご、腕と様々です。吹き出物もにきびです。にきび対策として、食べ物に気をつかっても良いです。にきびに良くないとされる食べ物は、体の中にあるビタミンＢ郡やＣを奪ってしまうカフェインが入った食品（コーヒー、コーラ、チョコレート）などです。
にきびの種類は、赤にきび、黒にきびといったにきびもあります。漢方薬やサプリメントにもにきびに効くものがあると聞きます。にきび対策やにきび予防には、にきび化粧品、にきび用洗顔料などもあるので、自分にあったにきび対策品を使って、しっかりとにきび予防、にきび治療を行なってください。
